- Jun 18 Tue 2019 14:30
安心的選擇 Pato.Pato寶寶洗衣精
- Jun 18 Tue 2019 14:22
寶寶爬行、學走路、玩耍必備-3M安全地墊
- Jun 04 Tue 2019 15:46
產生小白點塞奶十大地雷食物！！哺乳小心食用
前陣子才為了乳腺炎 造成發燒， 結果萬萬沒想到 也被我遇上了傳說中討厭的小白點，小白點也是屬於塞奶的一種，小白點沒硬塊，好像是因為我吃太多油膩食物導致而成的
What 小白點是什麼（Blocked Ducts）
小白點是乳腺阻塞的一種，若阻塞的位置剛好在乳頭，就是大家俗稱的「小白點」。
- May 16 Thu 2019 16:33
妊娠紋發癢怎麼辦？不要抓！！！擊退妊娠紋
有沒有媽咪也覺得懷孕的時候肚皮容易癢
我養到不行還去問醫生是怎麼回事
其實孕婦腹部發癢通常是由肚皮撐開過度的妊娠紋而引起，
這時候不能用手抓，以免皮膚感染，癢的時候可以輕揉一下，
擦點潤膚露，可以選擇孕婦專用的乳液、橄欖油，按摩霜等
- May 03 Fri 2019 10:35
如何親餵母奶?正確的含乳姿勢第一次哺乳就上手！
「親餵」最甜蜜的親子時光，
不過有時候寶寶錯誤的吸乳姿勢可是會讓媽咪痛不欲生呢！
剛餵母奶的時候真的會因錯誤的含乳，
導致我的奶頭破皮受傷，
趕快一起來看看什麼是正確的「含乳姿勢」，
- Apr 22 Mon 2019 16:01
【嬰兒車指南】新手媽媽必看！嬰兒車推薦懶人包！
寶寶再怎麼喜歡自己走路或黏在爸爸媽媽身上，總有走累、想睡的時候，
考量嬰兒推車的安全性、方便性、經濟性不外乎是每個媽媽的購買要點，
一台讓寶寶坐得開心、讓爸爸媽媽出門輕鬆優雅的嬰兒推車，絕對是育兒必備用品！
【嬰兒推車選購懶人包！】
- Apr 15 Mon 2019 15:30
維生素D添加新觀念
母乳寶寶有維生素D 缺乏的風險
美國小兒科醫學會在2003年建議，純粹哺育母乳的嬰兒有維生素D缺乏而引起佝僂症的風險，所以建議嬰兒在兩個月大後開始補充維生素D每天200個國際單位至整個兒童期。後來歐美國家亦發現有愈來愈多的兒童佝僂症的病例出現，這些原因與孩童維生素D缺乏有關。於是美國小兒科醫學會在2008年重新修訂，把維生素D的建議補充量增加一倍至400國際單位，並提早在新生兒出院後開始每天給予，一直到成長後。目前了解維生素D除了與骨骼和鈣質之新陳代謝有關係之外，有不少的證據顯示維生素D可能與過敏性疾病、心血管疾病、上呼吸道感染、糖尿病和癌症預防有關連性。
體內維生素D的來源
體內維生素D的來源有兩個，一個是食物，另一個是人體製造。富含維生素D食物不多，如肝臟、多油脂的魚類、強化乳製品、蛋黃、菇類等；而人體自行合成的維生素D主要要靠日曬的幫忙，根據2008年美國小兒科醫學會的建議在春天、夏天、秋天，對於淺膚色的人來說，每天在早上10點到下午3點間日曬10到15分鐘，可以從中產生足夠的維生素D，但對於亞裔印地安人來說，需要三倍日曬時間才能達到相同效果。
- Apr 15 Mon 2019 15:18
夏天到了怕寶寶缺水，但餵母奶的寳寳需要喝水嗎?
最近根據國外報導，每年夏季美國醫院都會接獲嬰兒水中毒病例，為此醫師呼籲，提醒家長照顧6個月大以下的嬰兒，只要喝奶量足夠，不必額外補充水分，以免發生水中毒危害生命，美國的醫師並指出，新生兒的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水會造成鈉離子流失，進而影響腦部活動。
母奶水中有充足的水
為什麼母奶的寶寶不用喝水？口渴時也是喝母奶 生病時也要多喝母奶 有這種說法嗎？- Apr 12 Fri 2019 16:36
餵奶後仍有硬磈怎麼辦？
Q：餵奶後仍有硬磈怎麼辦？
A：確保寶寶含吮乳頭的姿勢正確，並增加餵哺次數，特別注意有硬塊的一邊。可嘗試採用其他餵哺姿勢，減低乳房壓力。可以試試將寶寶平放在桌或床上，媽媽上身彎下，與寶寶平行，然後讓寶寶含上乳房，由寶寶和地心吸力將乳汁吸出。
用熱毛巾敷乳房數分鐘才開始餵哺，餵奶時按摩有硬塊的乳房。
若因寶寶睡覺，一段時間沒有餵哺母乳，便要將乳汁擠出（用手或擠奶器），不要讓乳房脹滿太久。如遇上乳頭破損，便容易因細菌的進入而引發乳腺炎。
Q：怎麼知道我是否為乳腺炎？
- Apr 11 Thu 2019 13:18
產後便秘4個水果幫你消除
